जेएनएन,बिजनौर।गर्मीकेबादबरसातकेमौसममेंजलभरावकेकारणकेबीमारियोंकेजन्महोताहै।ऐसेमौसममेंवायरलफीवर,फूडप्वाइजनिग,मलेरिया,डेंगू,उल्टी-दस्त,खांसी,पेटएवंत्वचासंबंधीरोगोंकेखतराबढ़जाताहै।

बरसातकेमौसममेंगर्मीसेराहततोमिलतीहीहैसाथहीवयरलफीवर,फूडप्वाइजनिग,डायरिया,खांसीएवंत्वचासंबंधीरोगोंहोनेलगतेहै।बरसातकेमौसममेंवैक्टीरियाभीज्यादापनपतेहै।वैक्टीरियापाचनशक्तिकेप्रभावितकरतेहै।जिससेपेटसंबंधीबीमारियोंकेखतराबढ़जाताहै।पाचनशक्तिठीकनहींहोनेसेउल्टीदस्तहोनेकेशिकायतहोजातीहै।यहीवजहहैकेअक्सरइसमौसममेंउल्टीदस्तजैसीबीमारियांघेरलेतीहै।जलभरावकेवजहसेमच्छरोंाप्रकोपबढ़जाताहै।जिससेडेंगू,मलेरिया,चिकनगुनियाजैसेघातकरोगोंकेखतराबढ़जाताहै।कैसेकरेबचाव

डा।अनसफसीहबतातेहैकेबरसातकेमौसममेंघरकेआसपासपानीनजमाहोनेदें।कूलर,छतपरपड़ेखालीटूटेबर्तन,टायरआदिमेंपानीजमानेहोनेदे।कूलरकेपानीकेसप्ताहमेंकेसेकेएकबारसाफकेधूपमेंअवश्यसुखाए।शरीरकेपूरीतरहढकसकेसकेऐसेकपड़ेपहने।एसीकेकेप्रयोगकरें।

क्याखाएं-क्यानखाएं

बरसातकेमौसममेंफास्टफूड,दहीकासेवननकरें।सुपाच्यभोजनकरें।करेला,लौकी,कद्दू,शकरकंद,जिमीकंदआदिसब्जियांखाएं।प्याजऔरअदरक,नींबूखाएं।सूप,कासेवनकरें।प्रदूषितपानीमेंमौजूदबैक्टीरियाडाइजेस्टिवसिस्टमकोखराबकरतेहैं।इसकारणतरलपदार्थभीठीकसेनहींपचपातेहै।फिल्टरपानीयाउबलाहुआहीपानीकाहीइस्तेमालकरें।