Health Tips: एलर्जी या साइनस दूर कर देता है, देशी गाय के ताजा गोबर का लेप, बता रही हैं स्वदेशी चिकित्सा विशेषज्ञ सीमा पांडेय

जमशेदपुर,जासं।जमशेदपुरमेंस्वदेशीवस्तुओंकेप्रयोगकोप्रोत्साहितकरनेवालीसीमापांडेयनेइसबारएलर्जीवसाइनसजैसीगंभीरबीमारीकीआसानचिकित्साबताई।उनकाकहनाहैकिदेशीगायकाताजागोबर(जंगलमेंचरनेवालीगायहोतोउतम)कालेपकरएकघंटाबादनहालें।

एकघंटेबादएकगिलासगोमूत्रमेंनीमके21पत्तेखुलेबर्तनमेंधीमीआंचपरउबाललें।जबपानीआधाबचजाएतोठंडाकरकेदिनमेंदो-तीनबारलगाएं,एलर्जीवसाइनसकीसमस्यासमाप्तहोजाएगी।इसदौरानचिरायतायाचिरैताचारग्रामएककपपानीमेंशामकोभिगोकररखें,सुबहछानकरखालीपेटपिएं।ध्यानदेंकिशौचकरनेके30मिनटबादइसेपीनाहै।आधाघंटेतककुछखाना-पीनानहींहै।चिरायतालेनेके45मिनटबादआंवलाचूर्णएकचम्मचसुबह-शामदेशीगायकेदूधकीछाछमेंगरमपानीकेसाथखालीपेटलेनाहै।देशीगायकीबिलोनावालाघीदो-दोबूंदनाकमेंसोतेसमयसुबहशामडालें।डालकर20मिनटतकलेटेरहें।साइनसकीबीमारीऐसीहैकिइसमेंलोगहजारों-लाखोंरुपयेतकखर्चकरदेतेहैं,फिरभीराहतनहींमिलतीहै।यहबीमारीजिसेहोजातीहै,उसकाजीनादूभरहोजाताहै।हरसमयसिरदर्दकरतारहताहै।किसीभीकाममेंमननहींलगता।घरवालेभीपरेशानरहतेहैं।यहबीमारीज्यादातरमहिलाओंकोहोतीहै।

इनबातोंकारखनाहोगापरहेज

-गर्मवस्तुएंनाखायें-पीयें।उड़दकीदाल,बैगन,गुड़चीनीसफेदनमक,दूध,दही,गरममसाले,लहसुन,चायकॉफीरिफाइंडतेल,मांस,मछली,अंडा,धूम्रपान,एल्युमिनियमबर्तन,प्रेशरकुकरकाभोजन,फ्रिजकाकोईसामानउपयोगनाकरें।

बरतनीहोगीसावधानी

-सुबहउठतेहीबिनाकुल्लाकिएगुनगुनापानीबैठकरघूंट-घूंटकरहीपीएं।

-सुबहकाभोजननौबजेतकअवश्यकरलें।

-शामकाभोजनछहबजेतकअवश्यकरलें।

-भोजनकोज्यादासेज्यादाचबा-चबाकरखाएं।

-भोजनकरतेसमयपानीनहींपीनाहै।

-भोजनकेएकसेडेढ़घंटेबादपानीजरूरपीएं।

-भोजनकेएकघंटापहलेपानीपीसकतेहैं।